junichi inamoto

maliyeci
biraz daha ofansif oynatılırsa mükemmel olur diyemem ama şimdikinden daha iyi olacağı kesin.kendisinden gördüğüm tek olumlu şey,attığı derin paslar.o da çok nadir.ilerde bu paslarla takımı beslerse daha faydalı olur.

condom

tacican
sözleri şu şekildedir, melodisi güzeldir bence...
ozonu da deldik dibine geldik
kıyameti yakın biz son verdik
bakma geçmişine sakla geleceğe
tak derim kendine condom
dünyaya condom herkese condom
eline beline cebine condom
çok uzağa gitme oğlum bende herşey bol
kıvıra kıvıra olmaz yeter adam ol
her yolu denedin ama o yol çıkmaz yol
elin dili torba değil biraz sakin ol
bakma geçmişine sakla geleceğe
tak derim kendine condom
dünyaya condom herkese condom
eline beline cebine condom


benim bir sevgilim var henüz tanışmadığım

salome
benim bir sevgilim var , onun icin her sabah erken uyanip guzel giysilerimi giydigim, kahvaltisini hazirladigim, yumurtasini soydugum ama henuz tanismadigim. kediden korkan, kacan kahvesini sade icen, ekmegini kizarmis seven, pamuklara sarilmaya alismis, cildi pudralanmis, elleri ojelenmis, sakallari kesilmis, kilo almis, sismanlamis, yemegin tadina bakmadan tuz koymayan, beni beklemeden kapidan gecmeyen, kara kedi gorunce arkasini donen, sinirlenince evi supuren, futbolla ilgilenmeyen, sarisin sevmeyen, gozleri koyu, gozleri gulen, elbiselerimi seven, ellerimi open, rus grubunu bilen, benimle kavga etmeyen, sise biriktiren, mum diken, kestane seven bir sevgilim var, henuz tanisamadim.

prostat büyümesi

independence
prostat büyüdüğünde, idrar borusunu sıkmaya başlayabilir. büyüme bazen borununkapanmasına neden olabilir. kişi idrar yapabilmek için zorlanabilir. zorlama idrar torbasının duvarlarının kalınlaşmasına ve genişlemesine neden olur. buda sıkışma hareketlerinin kısıtlanmasına neden olur. yaşanılan bu tıkanıklar kişinin idrarını yapamamasına nedin olur. idrara çıkma özellikle gecelire artar. çünkü idrar torbası tamamen boşaltılmamıştır. bu rahatsızlığı belirli bir boyuta indirgemek için kegel egzersizi önerilebilinir.

kegel egzersizi
idrarınızı yaparken 3 saniye kaslarınızı sıkın, 3 saniye gevşeyin ve bunu 10-15 defa yapın.günde en 5 kez bu egzersizi yapın.

porastat büyümesi tedavisi
teşhis mutlaka doktor tarafından konulmalıdır. prostat büyümesi rektal parmak muayenesi ile kontrol edilir ve idrar enfeksiyon testi psa testi yapılarak teşhis konulur. prostat büyümesi semptomlarından rahatsız olmayan hastalar doktor kontrolünde bekleme süresi denen ve acil olmayan tedaviye alınabilirler. ancak rahatsızlık duyan hastaların tedavi için birden çok seçimleri vardır. bu konuda doktorunuzla birlikte tedavi şeklinize kara vermelisiniz. alfa bloke ediciler: bu ilaçlar prostat ve idrara torbalarındaki düz kasları gevşetirler. daha rahat idrara çıkarlar. diğer bir şekil prostatın büzülmesini veya küçülmesini sağlayan hormon değişikliklerini bloke ederek küçülmesini sağlar. dikkat edin yatağa yatmadan önce torbanızı boşaltın günde en az 8-10 bardak su çininiz. ancak yatmadan önce 2-3 saat önce su içmeyin. antihistaminikleri ve burun, göğüs açan,nezle grip ilaçlarına dikkat edin, idrar yapmayı zorlaştırırlar. stres azaltma teknikleri uygulayın kahve, alkol baharatlı ,tuzlu ve asitli yiyeceklerden uzak durun

bülent ersoy

imgoindeeperunderground
hislerime tercüman olmuş, ebru gündeşin kafası kadar taşakları olduğuna inandığım insandır. sevmek ya da sevmemek ayrı mevzu elbette onu, ama söyledikleri kimsenin canlı yayında söylemeye cesaret edemeyeceği şeylerdi.

aslında aylar önce "vatan sağolsun hissiyatı" üzerine yazdıklarıma tam olarak oturan şeylerdi. insanların bir evlatlarını kaybedip "bir oğlum daha var" diyebilmesini, tüm bu oyunları ve onlar için piyon olan evlatlarını savaşa göndermekten bu kadar çekincesiz olmalarını hiç anlamamıştım, bir başka anlamayan ve bunu söylemekten de korkmayan bir insan daha olduğunu görmek beni hem şaşırttı hem de mutlu etti.

bunları bir anne söylese belki insanlar bu kadar tepki göstermeyecekti ama söyleyenin zaten bu toplumun normlarını siklemeyen ve kendisini bu şekilde de gayet güzel kabul ettiren hem de bunu insanları "helal olsuun" diyerek bağırtan bir insanın yapması koydu herkese bu kadar. bunu birinin söyleyecek cesareti olması delirtti.

şimdi istediğiniz kadar ağzını kapatın, askerlikten soğutuyor deyin, anne olamazki ne bilsin deyin, canlı yayından yasaklayın, söyleyeceklerini söyledi ve bir sürü insan da hak verdi. hak verenlerin değil vermeyenlerin seslerini duyuracak medya, ama biz duyulmayan seslerin de var olduğunu bilecek kadar tanıyouz artık bu oyunları.

olmadı sallandırsınlar üç beş tanesini, bakalım bir daha ne düşündüğünü söyleyen oluyor mu..

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol