triceps

greyfurt
kolun, dirsek omuz arasında bulunan bir kastır. kolu düzleştirmeye yarar. (biceps’in tam tersi işi yapar) bu kası geliştirmek için şınav felan çekmek gerekir. sırf bu kasları geliştiricem diye deli gibi göğüs kası yapabilirsiniz. boksta direkt vuruşların hızı ve etkinliğini arttırır.
(bkz: biceps)

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol




duyurular

1 bilgi sözlük v5
1 bilgi sözlük android uygulaması hk
1 sözlük'te başgösteren reklamlar hk.
1 sözlük'te başgösteren reklamlar hk.
1 kesinti hk