bilek burkulması

durduk durmadık yere insanın başına iş açan, dünyanın en salakça olayı.

dört buçuk haftadan bu yana,rom walker ile yürümeme neden olan allahın belası durum.boşluğa adım atmam sebebiyle,sağ ayak bileğim döndü ve altmış kiloluk bedenim o bileğin üzerine yığıldı.ardından yumurta büyüklüğünde bir şişlik,on dakika içnde ayağın hepten morarması ve üstüne, şok nedeniyle gelen bulantı ve kusma nöbeti.çekilen filmlerin sonucu ayak bileğinde çatlak,bağlarda üçüncü derece yırtılma...öldürseniz alçıya aldırmam ayağı diye sıkı bir kavga ve sonunda doktorun rom walker kullan bari diyerek beni en az altı hafta istirahat cezasına çarptırması.

bileğin aniden kendi eklemi üzerinde dönmek, bir zorlanma sonucunda incinmek suretiyle liflerinin zedelenmesi. bu durumda bileğe soğuk kompres yapılması, yukarda tutulması ve bir süre üstüne basılmaması tavsiye edilir.
(bkz: yürek burkulması)