kısa bir süre(örneğin 12 saat) içinde birçok meridyeni aşmanın sonucunda günlük ritmlerin bozulması durumudur.örneğin istanbul’dan sabah uçağıyla chicago’ya hareket eden bir yolcu oraya ulaştığında da aşağı yukarı sabah olacaktır;bu da kişinin uyku-uyanıklık döngüsünde olduğu kadar yeme-içme,vücut ısısı vb düzeylerinde birkaç günde ancak düzelebilen belirgin bir bozulma yaratacaktır.bu arada doğru yazılışı da jet lagdir.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?