yaz aylarında ağır yemeklerden kaçınıp zeytinyağlıları tercih etmek gerekir. enginarın bol olduğu bu mevsimde karaciğer için birebir olan bu sebzeyi bol bol tüketmeliyiz.
dört adet enginar
yarım kilo taze bezelye
iki adet orta boy havuç
iki adet orta boy patates
yarım su bardağı zeytinyağı
tuz
karabiber
iki bardak su
bir çay bardağı limon suyu
dereotu
önce enginarları limonlu suda bekletiriz, zar büyüklüğünde doğradığımız havuç, patates ve bezelyeleri on beş dakika haşlarız. limonlu sudan çıkarıp süzdürdüğümüz enginarları tencerenin zeminine yerleştiririz, garnitürleri içlerine doldururuz. tuz, limon suyu, karabiber , su ve zeytinyağını ilave edip kısık ateşte yarım saat kaynatırız. dere otuyla süsleriz, soğutup yeriz.
bir gün bekletirseniz çok daha lezzetli olur ki , bütün zeytinyağlılar için geçerlidir. afiyet olsun.
zeytinyağlı enginar
robot süpürge
bebek maması
aptamil bebek maması
en ucuz klima fiyatları
klima fiyatları
dubai vize
sözlük scripti sütyenli atlet
şişli escort bursa escort bursa escort görükle escort türkçe seks hikayeleri izmir escort hatay escort izmir escort ankara escort
çankaya escort maltepe escort buca escort denizli escort denizli escort çiğli escort şirinevler escort çekmeköy escort
Anadolu Yakası Escort istanbul escort
şişli escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?